视情况而定，一般不够。因为职测备考需要掌握大量的知识，需要花费较长的时间才能逐一熟悉和消化。如果只有一个月准备时间，不仅需要考虑自身的基础情况和身体状况，同时还需要合理规划备考时间，找到适合自己的备考方法和技巧，否则很难在短时间内达到理想的效果。如果想提高备考效率，可以尝试借鉴其他备考者或是请教经验丰富的老师，同时注意个人的身体和心理状态，保证备考期间的舒适和健康，从而更有效地利用时间和资源，取得更好的备考效果。
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