如果你一直幻想异性,可能是因为你对异性之间的关系感兴趣或渴望亲密关系。
你可以尝试与异性建立真实的友谊,去了解他们的兴趣和独特之处,以减少幻想的依赖,并更好地了解自己的需求与期望。
此外,在现实生活中积极参与社交活动,拓宽自己的交际圈,也有助于减少幻想的出现。
如果这种幻想对你的生活产生了负面影响,那么最好寻求专业的心理咨询师的帮助。