你好！如果你不准备继续念高三了，想要申请保留学籍，你可以采取以下步骤：
首先，与学校的教务处或行政部门取得联系，并说明你的意向。
然后，根据学校的要求，提交书面申请，详细说明你保留学籍的理由和计划，包括未来打算、学业发展等方面。
提供相关证明材料，如家庭困难、身体健康等方面的证明文件。
同时，了解学校对保留学籍的具体规定和要求，确保你的申请符合相关标准。最后，耐心等待学校的审批结果。希望这些信息对你有所帮助！
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