大一晚自习是学校安排的教学活动，对于大一新生来说是非常重要的学习机会。因此，建议大一新生尽量按时参加晚自习，以便更好地适应大学的学习生活和提高学习成绩。同时，晚自习也是自我管理和自律能力的锻炼机会，对于大学生活的成长和发展也有着重要的意义。
如果有特殊情况不能参加晚自习，比如身体不适、有紧急事情等，可以向辅导员或者相关老师请假并说明原因。但是，请假应该是特殊情况而非常规做法，不应该成为常态，否则会影响学习效果和成绩。
总之，大一晚自习是重要的学习机会，建议尽量参加。如果有特殊情况需要请假，应该向相关老师请假并说明原因。
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