面对青春期叛逆的孩子，建议父母以平等交友式的方式去沟通，不能强硬。14岁，正是叛逆开始的时期，这是成长阶段无法避免的阶段，作为家长，发现孩子到了这个阶段，不要打骂，要去深究孩子的心理情况，找到孩子的特点和她感兴趣的东西，用同龄人的心态去沟通又用父母的生活智慧去引导孩子解决遇到的困难问题。这样，孩子一定会很好的度过这个叛逆期，更好的成长。
写给14岁叛逆期的女儿：
1、亲爱的孩子，当妈妈提起笔给你写下寄语时，心里涌现出想对你说的千言万语。到了青春期的你，时而会有情绪的波动，有时波动的让我措手不及，我知道这个时期的你杏仁核还未发育全，我能理解和包容，但是妈妈更希望你能在这个过程中学会改变，让自己更加成熟，更加有担当。
2、亲爱的女儿：十四岁是最美的年纪，告别了稚嫩的童年，走进了青春的领地！如同春日里含苞待放的豆蔻花——清爽俏丽！
3、亲爱的女儿：十四岁是青涩的年纪，昨日活泼可爱的小女孩，已然长成为亭亭玉立的大闺女。你有了自己的世界，也添了些叛逆与愁绪。我为你的每一步成长感到高兴，也害怕你在这娑婆世界里迷失了自己！可别怪我们唠叨呀，这世间的父母都一样——操心那是必然滴！
4、好好锻炼身体。健康是基石，没有健康就没有一切；中学时代是长身体的最关键时刻，所以你一定要好好锻炼身体，让自己拥有一个健康的体魄。
5、结交几个正直的、善良的、能交心的同学。道理很简单，真正的朋友会让你受益一生；你们日后逐渐会明白；
6、时刻拥有快乐的心境。不管以后你的学业多么的繁重，不管你认为家长或老师有时是多么的不理解你，你一定要告诉自己：没什么，一切都会好起来的，我没理由不快乐！
7、恭喜你，宝贝！你长大了！然后与孩子聊，告诉他有了自己的想法，可以做爸爸妈妈的好朋友而不必唯命是从或者什么事都要父母做主，另外，家庭中的一些决策孩子也可以参与，有关他自己的事，都让他自己先发表意见。
8、孩子啊，爸爸知道你现在到了青春期到了叛逆期了，爸爸也是过来人从年轻走过来，这些我都懂，孩子你放心，以后咱们爷俩一定要多沟通，多交流，你心里有啥事就对我说出来爸爸一定帮助你，千万不要在心里憋着，有啥困难爸爸陪你一起去面对，一起去解决
9、女儿，妈妈想对你说：“你要学会保护你自己，做个自强的人。”现在的社会很复杂，人和人交往也变得不像你想的那么简单。妈妈希望你能以诚待人，对你好的朋友，你要好好珍惜。和你处不来的，你也不要太强求。不是每个人都要对你好，把心态放平和。
10、孩子，你长大了。有自己的认识、思想和主见了，现在你处于叛逆期，父母的教育和劝导你有意无意的辩驳，甚至猛烈顶撞，这是成长的见证，也是值得欣慰的一面，但从中暴露出许多缺点和不成熟的一面，作为父母只想与你静心的沟通，让你的人生观、价值观、世界观步入正常轨道。
14岁女儿叛逆，家长应该如何引导？
第一、接受孩子的成长变化。不仅是身高上变化，更过是心理上的变化。这个阶段的孩子会非常在乎自己衣着打扮，以及同龄人对自己的看法。家长老师不要戴有色眼镜看待他们。时尚的打扮并不代表他就在学坏，要学会接受孩子的变化。
第二、站在孩子的角度考虑问题。换位思考是交流的前提。虽然父母已经是成人，但是那个阶段谁都经历过。指手画脚的教育方式，只会适得其反。
第三、尊重他们的隐私，给予自由。这个年纪的孩子会有自己的秘密，不会再向父母汇报自己的情况。这个很正常，作为成年人，作为父母应当理解。此时可以邀请他的朋友来家里做客。物以类聚，人与群分。从他的交友中，你就能了解孩子现在的状态。
第四、站在同等的高度交流。这个年龄孩子在心理上已经把自己对未成年人，遇到事情可以以商量的口气解决。不要像对待小孩子一样，过分保护，或者态度高高在上，矛盾会不断出现。
第五、允许孩子有自己的见解。不得不说代沟的问题。家长以为自己也在随着社会变化，不同年代生长的孩子认识是不一样的。作为家长要尊重他们的想法。即使有些偏差，也可能是年纪的问题，随着人生经历他们会修正，要做好引导。
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