⑴游泳这一繁杂姿势是在人的大脑操纵下进行的，那样在游泳的全过程中也会提升大脑的功能，主要表现为人的大脑对外部自然环境的反应能力快，大脑发育好。
⑵孩子常常游泳可使心脏比较发达，基础代谢充沛，心率比同年龄儿童慢且强有力，这就为担负更高的体力负载提前准备了标准。
⑶孩子常常游泳，呼吸道的作用也获得了提升，主要表现为肺功能大，憋气时间长。
⑷常常游泳可耗费太多的人体脂肪，运用全身上下各位置的全身肌肉，使身材均匀健体。
⑸常常游泳还能够提升孩子耐低温和抗病性的工作能力。
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