南宋
朝代：建立国号的帝王世代相传的整个统治时代。朝代是界定某一个政权时期的名词，“朝代名称”大致有五个来由：由部族、部落联盟的名称而来；来自创建者原有卦号、爵位；源于创建者原始政权统治的区域；源于宗族关系；寓意吉祥。
八百年前中国的朝代是南宋。南宋是宋朝第二个时期，因以临安（今浙江杭州）为都城，史称南宋。靖康二年（1127年），金军南下，攻陷汴梁（今开封），掳走两宗北去，史称“靖康之变”，北宋灭亡。宋徽宗之子赵构于应天府（今河南商丘）建国称帝，历九帝，享国152年。因皇室姓赵，故也称作“赵宋”。
南宋明君——宋孝宗
宋孝宗名叫赵昚，原是宋太祖赵匡胤的七世孙，自幼被宋高宗赵构收养。1162年，赵昚继承皇位，在位期间颇有一番作为，后世称之为“乾淳之治”。可是到了1189年，身体健康的宋孝宗却主动退位，将皇位让给太子赵惇。
据史料记载，1188年十一月，宋孝宗在召见右丞相周必大时，就明确表示，“比年病倦，欲传位太子，须卿且留”。之后，宋孝宗又“密赐绍兴传位亲札”。而金世宗是在十月底患病的，死于1189年正月。按照当时的通讯方式，南宋根本不可能在这么短的时间内，得到金世宗的身体情况。也就是说，金朝皇位的更迭，不是宋孝宗退位的重要原因。
最初的时候，宋孝宗与太子赵惇的关系非常融洽，可是随着的时间关系，两个人开始产生了矛盾。另外赵惇非常惧内，在老婆李凤娘的挑拨下，通过各种手段，向宋孝宗施加压力。首先，赵惇通过奶奶吴太皇后，向父皇施压。宋孝宗当时说：“臣久欲尔，但见孩尚小，未经历，故不能即与之。不尔，则自快活多时矣。”
赵惇得知父皇的意思后，非常生气，对吴太皇太后抱怨道：“臣已白，尚以为童，则罪过翁翁。”之后，赵惇直接向父皇摊牌，“有赠臣以乌髭药者，臣未敢用。”言外之意，是说自己的胡子都白了，却还没坐上皇位。与此同时，宋光宗拉拢朝中各方势力，长此以往，必将引起内乱。
宋孝宗在这种情况下，只能选择退位。不过，退位并没有换来父子关系的缓和，反而更加恶化，即位的宋光宗(即赵惇)甚至不去探望病重的父亲。宋孝宗死后，宋光宗甚至不去主持丧礼，结果引发政变，导致自己被废。宋孝宗是明君、孝子，但他的儿子却昏庸、不孝。
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