遇到这个事情我特理解你，但是还是要说不用着急。
我的手机上是设了世界时的，一个是我妈妈待的地方，一个是我待的地方，一个是我的女儿待的地方。
我想妈妈肯定曾经为找不到我而焦虑过，尤其是退回到十几年，二十几年前，那个时候联系起来非常的不方便，还要打国际电话，又贵又麻烦。
现在如果我要想跟妈妈视频，如果她不接电话的话，我就会把家里的人找一个遍。不找到不踏实。
实际上很多时候如果你不去找这个人，去忙碌自己的生活是无所谓的，但是如果你一旦打一个电话没有人接，那种担心和焦虑就会瞬间爆棚。
让很多时候担心跟孩子联系不上，很多的焦虑都是一种心理上的错觉。
当初孩子离家的时候，为了避免类似的事情发生，我们就有了这样的约定。
首先是我们不像很多家庭一样约定时间联系，而是反其道而行，愿意什么时候联系就联系，我觉得如果说固定了时间，万一哪天被什么事情羁绊住了，没有联系，家长的那种担心是不言而喻的。
另外就是要尽量多的设置联系方法。比如说我们除了微信和电话联系之外，我还有女儿的公共邮箱的密码。她的一些社交活动日常生活的邮件都会通过那个邮箱使用，有的时候即便我联系不到他看一看，他曾经在一个小时或者两个小时之前查过邮箱，我也就非常的放心了。
如果孩子确实是有些时日没有联系了，而不是简单的父母的担心，如果孩子是在留学的话，我觉得最好的办法是先要和学校的国际部联系，因为他们的工作就是管理和保护在他们的学校留学的孩子。
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