检查体重身高（量体重、脱鞋量净身高）；
检查视力（让你遮住一只眼用另一只眼看视力表，借此检查你的视力情况）；
检查听力（你距离医生几米远，他用最小的声音说话（通常是几个单词），你仔细听，然后回答他所说的是什么就行了。注意观察医生的口型，一般就能回答正确）；
检查鼻腔口腔（这个一般人都能过）；
检查内科（打B超、心电图、X光这些）；
检查皮肤（看有没有文身、刀疤及传染性皮肤病等。虽然不影响外貌和功能的文身、刀疤今年算合格，但太过的，还是会在意的）；
检查外科（衣服脱光，一丝不挂，再看有没有鸡胸、文身、刀疤，是否平足之类的），再次称量体重（此时由于全脱光，称体重更准确）。此过程中会检查肛门、阴部，然后会让你做快走、慢走、快跑、慢跑、跳等动作，借此观察你腿脚是否残疾、是否有高低腿、是否灵活自如）。
然后还有尿检（查肝肾）、抽血（查艾滋、肝炎等传染性疾病）然后还有体能素质测试，如俯卧撑、单杠屈伸臂（也就是单杠引体向上）、仰卧起坐、跳远等等之类的。
具体体检顺序每个地方不一样，但大体内容就是这些。当然，特殊兵种对身体要求更严，就检查得更细，如飞行员、潜艇兵等。总体来说，空军海军对身体的要求要高于陆军和武警。
另外，一项不合格，后面还会继续检查的。检查完会综合评定择优筛选。身体不完美的人多了，谁都有可能有些小残缺。验兵，只选更好，不选最好。
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