考生学不进去的原因之一是畏惧困难学习中所谓的难点，并不是因为这个知识点客观上是困难的，而是自己大脑单方面宣布知识点和困难连接起来了，所以学习知识点就会有困难的感觉，很多人在学习中稍微遇到一点障碍就退缩，长此以往，畏难心理会愈发严重，进入了，面对难点产生恐惧，面对难点更恐惧的恶性循环，因此打破拖延的方法就是冲破心理障碍，在面对困难的时候，让我不行消失在你的字典中。对于大部分人而言，学习本就比其他活动(如游戏、电视、玩乐等)枯燥、无趣的多，很容易让人失去学习的动力。所以学学苦中作乐还是很有必要的，学会放松、调整好心态才可以让你一往无前。
学习的“时机”很重要。早起有精神的就别死榨熬夜的时间，天生夜猫子也别骗自己会早起看书，别人什么时候用功你看不出来，难道你自己什么时候状态好、动力足，你还不知道嘛?因此选择适合自己性格特点的学习风格也是解决问题有效方法。 不要拖延，好状态永远不会到来。很多考生有这个习惯，非要等到自己有意愿或者状态好的时候再开始，结果中途就被其他事情分去了时间和精力，最后一事无成。要想学习就马上行动，因为多数情况下你并不是真的状态不好，再歇一会的本质是你对学习心存畏惧，因此再歇一会，没有任何意义，仅仅是用来逃避恐惧的借口。 很多人学不进去是因为选择的学习环境不对。比如很多考生选择在家复习，结果家里的干扰因素有很多，时刻打断自己的学习状态，只能浪费时间。学习环境非常重要，如果有高度自治能力不够好的话，建议考生去学校、图书馆等安静有氛围的地方去学。
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