1、名片
可以翻译成“小论文”。对于美国本科和MBA申请来说，ESSAY是非常重要的申请材料，其比重有时候会超过50%。很多学校都会要求学生提交3-5篇不等，其中1-2篇是主ESSAY。
2、格式
ESSAY是国外大学录取委员会审核申请材料时花费时间最多，精力最多，重视最多的部分，也很可能就是影响申请结果的依据。
3、内容
1、ESSAY长度：通常情况下，学校会规定ESSAY的长度在300-500字，有的甚至不要超过150字。
2、ESSAY要点：一篇好的essay，是真情实感的流露，是经过思考，经过自省，经过推敲的产物。选择的素材和内容不见得需要多么轰轰烈烈，多么刻骨铭心，于小处见感悟，用一滴水去折射太阳的光彩，让文章在情理之中却又在意料之外。
4、格式
Essay写作总原则就是要围绕着自己的特点来对过去的成就、经历、挫折、技能、思想等进行总结以及对未来的规划，在写作过程中切记不要照搬照抄别人的文章，要具备鲜明的个人特色。
一般来讲，要写出一篇优秀的文章要做到以下几点：
1、言简意赅，避免啰嗦;
2、表述要精确;
3、主题要明确;
4、各篇Essay之间要相辅相成;
5、保持同一风格和语调;
6、多修改。
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