托福听力总分30分。25分是一个还不错的成绩，那么想上25分，需要了解什么呢?接下来就和来看看托福听力考试怎么上25分?
1. 概述Summary
Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。这并不需要我们听懂材料的每一个细节，但是要能够抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。
练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。
2. 听写Dictation
Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。为什么听写是听力提高最有效的方法?因为它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。
那么对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是什么?是老托的lecture。为什么老托的lecture是最好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。
3. 精听Intensive listening
Intensive listening，指的是精听。我所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：
(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;
(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;
(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;
(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。
此外，一定要多注意听力中的信号词
表示因果关系
as a result 、therefore 、since、for 、for this reason 、so、because 、consequently 、as、thus
表示序列关系
first 、before 、first of all、on the right/left、next、to begin with、turn right/left 、afterward、meanwhile、second、 last but not least 、for a start、third 、finally、 until、between 、firstly 、subsequently、then 、secondly 、previously、in the middle 、for one thing、 for another、after 、in the first place
表示结论
as a result、altogether 、finally、in short、therefore 、overall、in sum 、thus、 on the whole、in brief 、accordingly、to conclude、in a word 、consequently、 to sum up、in conclusion、 so 、to summarize
表示列举
and、in addition to that、one more thing 、what’s more 、besides 、too、as well as、for instance 、both and 、together、for example 、further more 、such as、in addition 、likewise、 like、similarly、moreover
表示转折关系
although 、by contract 、as a matter of fact、nevertheless 、in contrast 、instead、 however 、while 、otherwise、though、 but 、despite、on the contrary 、on the other hand 、in the same way、in spite of 、yet 、whereas
表示强调
that is 、in particular、 I mean、namely、 especially、 actually、in other words 、that is to say 、specially、another way of saying、 equally
表示定义
define, is defined as, known as, that is, the term means, we mean, we can state
4. 高质量泛听High-quality extensive listening
High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。
泛听最佳的材料有两个：一个是National Geographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看的时候，一定要有英文字幕。每天看一集，养成习惯，会有极大收获。
5. 高难度材料Challenging materials
Challenging materials，意思是“有挑战性的材料”，指的是备考托福听力，平时听力练习的最高难度一定要超越考试难度，这样在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地取得好成绩。挑战性的材料有这么几类：
第一，美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将自己大学的许多教授的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料;
第二，巴朗上的试题，一定要做完。另外，如果觉得试题难度低，可以利用软件加两倍速度来做，这样就会超越考试难度。
6. 下意识听力训练Subconscious listening practice
Subconscious listening practice，意思是“下意识的听力练习”，它指的是我们要自己为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力机经材料，也可以是英文广播，也可以是一部英文电影，只要是英文的就行，这样做的好处是我们随时都可以听到英语，这样会在潜移默化中加强我们对英语的敏感。
能够在托福的听力考试中拿到25分，大家的考试基本上就稳了，而且会非常的优秀。下面就由带来托福听力错几个能上25？
背单词
至于背单词的方法，众说纷纭，但基本原则是一样的：大量+重复。
所谓大量，是要求每天不能背得太少，不然战线拖太长，人会疲劳。不要相信“每天背20个，坚持一年就有6000词汇量”的鸡汤，极少有人能坚持背一年。所以，每天要加大量，建议是不低于150个。虽然背过的单词会忘，但是还有复习。
所谓重复，是要对抗遗忘规律。每天至少复习三遍当日的新词。有时间的话，还可以把前几天的单词也复习了。推荐给大家一种暴力背单词法：
第一天背150，复习三遍。
第二天背150，复习的时候把昨天的150也稍带上。
第三天背150，复习的时候把之前的300也捎带上。
如此类推，直到发现第一天的150已经背下来了，那么就可以不复习这150个了。
这样可以在短时间内形成稳定的记忆，再配合听力文章的练习，极有可能形成永久记忆。
另外，对于听力单词来说，务必要结合音频去背，不然就变成了看着认识，听着不认识，在听力考场上，这样的单词就等于是不认识。
最后，说一点关于笔记的事情。
很多同学被笔记坑了很久，不分青红皂白就记了很多，最后发现全都没用，而且文章也没听懂。
在做听力笔记的时候，记什么重要，还是怎么记重要？
答案是记什么重要。
如果记了没用的东西，那么等于白记。不但白记，也白白耽误的听。如果记了重要的东西，虽然你画圈，我画方，旁边的兄弟可能画三角，但本质上并无不同。
由此可以推论，在不知道记什么的时候，完全可以选择不记。有人可能要辩驳说，如果不记，回头就忘了。
其实做对题目，记住内容的核心原因是听懂了，而不是记了笔记。回想一下听懂的内容，如果出了题目，做题基本不看笔记。没听懂的地方考了题目，看了笔记也没啥用处。
所以，不要迷恋笔记。笔记做的好，确实有用。做的不好，还不如不做。
听写和精听该选择哪个？
基本上，听写和精听其实是属于两个层面上的练习方式。听写要求的是一字一句的写下来文章的句子，要做到一字不差。锻炼的是学生辨音和单句的理解。而精听在我看来，虽说也是一句一句的听或者说有时候是一段一段的听，但更着重在对所听句子和段落的意思理解上，其中还包括着你对信息的概括和总结。所以他们是不同阶段要做的不同的事情，两个都要选。
什么时候听写，什么时候做精听？
这个判断起来很简单，当你发现你自己听写做起来没有太大的困难的时候，一个句子能够在听3遍之内写完整，没有错误，那么就可以开始精听了。
听写刚开始做起来很困难，基本上每句话都识别不出来怎么办？
首先，可以采用简单些的材料去听写，或者从听写TPO里的对话开始，同时多在前期跟读和模仿一些。初学者切记不要急，实力是稳步循序的提高过程。当然如果你的词汇量无法达到大学四级的要求，那还是先去背背单词，再来。
跟读的用处到底是什么？感觉读了没有什么作用。
跟读是和听写相搭配的一个方法。没有跟读的听写不是好听写，甚至不能叫听写！听写的目的是找出缺陷，跟读的目的是把缺陷补上。换句话说‘听写是耕地并找到你听觉缺陷的种子，跟读模仿是播种和灌溉，你说哪一个更重要’。感觉读了没什么用，那是因为你读的量不够，或是读的时候要求不够严格。
文章好长，信息特别的零碎，做题也无从下手，怎么解决。
一般来说这种情况是由于，单句的听写练的多，但是长一点的听力文章练习的比较少。这和你之前的听力的练习基础也有关系，如果说练习听写之前，听力就听得少，然后就开始着手练听写，在正式开始刷题的时候也是有可能出现这样的问题。基本上，这个问题是只能通过大量的题目练习，熟悉长时间的听力“轰炸”，然后熟悉托福听力的话题，多去分析文章的结构（按照块状的信息去理解文章），同时加上文章的复述。
出题点原则知道，但做题的时候根本没时间反应，重点根本无法判断。
这个有两方面的原因，一个是听力的理解能力还要继续提升，也就是要继续增加自己能听懂的部分所占得比重，记住一句话，“永远不会出现我文章都听懂了但是还是错的情况”。你错了题，那就是有地方没有听懂。这个就是要靠听写和大量的精听练习。第二个是你本身对于出题点还是不够熟悉，仅仅知道是完全不够的，而应该把这些重点判断原则内化为你的听力上的直觉。这一点的锻炼，则需要你在精听文章时，要去分辨某段信息重要与否，以及这段信息的作用是什么。
感觉文章的整体内容能够把握住，但是细节题老出错，怎么办？
一般来讲，25分左右的学生无法拿到满分，出错的地方基本上就是细节题。细节题目做错，有听文章的时候听漏信息的原因，这部分关键还要提升到自己的听力能力，保证自己每句话都可以听到，而且意思的理解上不会出偏差；
笔记不知道怎么写，写了会漏听文章，不写又担心记不全信息，好纠结。
听力考试，听为主，记为辅。
另外就是熟悉各种声音提示（提示在哪里该记录了）。我们的精力有限，得同时听又得记下来，那么想写办法去协调你的听和记：
1. 让自己的听力的实力更好一些。能听懂的东西越多一些，听的时候就会越沉着一些。
2. 更准确而且敏感的把握该记的地方
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