锐星健身教练学院校区常年开设健身教练职业资格、运动营养师、运动康复师、红十字会急救员、孕产康复师、私人教练营销、私教小团体、综合格斗、健美健体、有氧操、爵士舞、有氧拉丁、动感单车、普拉提、瑜伽等三十余种健身行业的热门课程，每门课程独立配备培训导师，全方位打造健身行业“一专多能”的复合型人才。
健身教练，顾名思义就是在健身行业中针对不同年龄段、身体水平等等健身会员进行指导训练的工作人员。为诸多健身会员带去健康。随着健身行业的不断发展，健身教练也倍受大家的青睐和认可，成为了当下社会中非常阳光的职业。下面我们就来详细的介绍一下：健身教练是干嘛的?
健身教练可以分为两类：一类是团操教练。另一类是健身私教。两种类型的健身教练具体的工作内容还是有区别的。比如：带会员训练的方式不同，团操教练的工作模式是一个对多个健身会员，同时给多位健身会员进行训练，主要的课程就是：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、瑜伽等方面的训练。
而健身私教则是一对一的给会员进行针对性的指导，掌握的技能知识是非常全面的，主要包括一些器械方面的使用，功能性方面的技能、有氧运动、无氧运动、普拉提等全方位的健身技能。通过对会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量、健身目的等方面的了解。针对不同的人，制定出不同的训练方法，帮助健身会员在短期内达到想要达到的健身目的。这种培训方式不仅效率高，私密性强，而且安全指数高。
温馨提示：
