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上海杨浦区有名的专注力训练中心

发布时间: 2022-05-01 03:09:02

金博智慧健康科技有限公司自成立至今,业务技术涉及教育技术、儿童发展心理学、生理心理学、生物反馈技术、行为训练技术、艺术治疗、沙盘及绘画治疗等诸多领域。训练项目涵盖:注意力训练、多动症训练、记忆力训练、抽动症训练、阅读障碍、自闭症训练专注力训练、学习困难、情绪管理等。

您的孩子是不是也出现这些问题

1、学习时容易分心 ,听见任何外界声音都要去探望?

2、不注意细节 ,在做作业中常常出现粗心大意的错误?

3、上课很不专心听讲 ,常东张西望或发呆?

4、做作业拖拉,边做边玩作业又脏又乱, 常少做或做错?

5.、上课时常做小动作 ,玩东西,与同学讲悄悄话?

6、做事难于持久,常常一件事没做完,又去干别的事?

金博智慧注意力训练课程目标:提高学习效率提高自主管理能力,减少对外界干预的依赖,改善作业准确率,提高视听通道的敏锐度和稳定性,会做的要做对、能做对,纠正消极心理,建立家长和孩子的沟通桥梁,培养对自我改善的强烈愿望。解决:走神、多动、冲动、作业拖拉、作业马虎、读错抄错、丢字落字等高错误率、因挫败感和被边缘化产生的自卑心理问题等问题。

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解决孩子上课发呆走神,给出3点建议

有调研显示:75%的孩子存在注意力不佳的状态。学习做事经常走神、东张西望,是缺乏注意力的孩子的通病。而这势必会影响孩子的学习或做事效率。

就拿孩子的学习来说,如果孩子在课堂上经常走神、东张西望,就会跟不上老师的思路,造成知识的疏漏,不仅降低听课的效率,更会景响学习成绩。于是有人这样说:“注意力是学习的窗口,如果没有它,知识的光芒就照射不进来。”

不过有的妈妈也会说,孩子现在还小,上课发呆走神、注意力不集中、东张西望很正常,长大了就好了。甚至还搬出心理学研究报告:5~6岁的孩子注意力只能维持10~15分钟,7~10岁孩子的注意力能维持15~20分钟……

的确,随着孩子年龄的增长,孩子注意力集中的时间会随之延长。不过,我们也不能因此而对孩子爱走神的现象不闻不问,甚至放任自流。如果我们任由孩子的这一现象发展下去,就会错过训练孩子注意力的关键期,等到他养成了不好的习惯,改起来就会非常困难。所以,作为妈妈,我们要重视孩子爱走神的现象,要想办法提高他的注意力。

1、给孩子创建一个干净舒适的学习环境

孩子在学习或做事的过程中很容易被周围的物品所吸引。比如,孩子写着写着作业,就玩起了手边的玩具,这势必会影响学习效率和作业质量。所以,我们要尽量减少与孩子学习或做事无关的刺激,要收起那些容易引起他走神的物品。比如,孩子的书房要整洁、干净,不要太过鲜艳,不要放他喜欢的玩具或稀奇古怪的玩意儿,不要在墙面上悬挂卡通画、照片等;孩子的书桌上只能放与学习有关的书本、文具,把暂时用不到的书本、杂物分别放在书架上、抽屉里。如此一来,孩子在学习的时候,就不容易因周围事物而走神了。

2、引导孩子带着任务去学习或做事

孩子在学习或做事时没有任务,他就会有一种盲目感,自然就很容易走神。所以,在孩子学习或做事之前,我们要帮助他明确具体的任务,并增强他完成任务的信心。就拿预习功课来说,一方面,我们要引导孩子明确预习的内容,如,语文第十课;大概预习哪几个方面,如熟读课文、画出重点字词和生僻字、标记出重点难点和疑问;大约需要多长时间,如20分钟;要达到什么目标,如对课文有一个整体了解。另一方面,我们要增强孩子完成任务的信心,可以这样对他说:“只要认真预习,明天上课就会很轻松,老师讲到哪里,你都会知道,老师提出的问题,你也会找到答案。”孩子学习或做事的任务越明确、越具体,完成任务的信心越坚定,他的注意力就越容易集中,自然就不会走神。

3、教给孩子克服走神的方法

孩子在学习或做事的时候走神,似乎是难以避免的事情。我们不妨教给孩子一些克服走神的方法。可以教孩子通过“自我暗示法”,克服走神的现象。比如,可以运用语言方式提醒自己,当发现自已走神的时候,就在心里默念“注意听”“专心做”“集中精力”等;也可以把这些话写在小卡片上,把小卡片放在显眼的地方,如铅笔盒里、课本上、书桌上、墙面上等。久而久之,孩子就会形成一种思维惯性,只要一发现自己要走神,就会马上将其“扼杀在萌芽状态”。也可以教孩子把走神的情况记录在一个专门的本子上,比如,孩子在上语文课的时候,想起了下周要去游乐园玩的事情,那就在本子上简单记录:星期一,语文课,游乐园,大约5分钟。同时,我们也要引导孩子学会总结,看看自己都是因为什么而走神,并引导他明白“想那些事情是多么无聊,浪费了多少宝贵的时间”。如此一来,孩子就会对走神越来越厌恶,自然就会集中精力去学习或做事了。

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