青少年交流沟通能力提升方法
一、提供更多的交流机会
孩子的社交圈很小，父母应该适当引导孩子知道有些人，可以提高孩子们的社交技能，引导孩子和其他孩子交流。为了提高孩子们的沟通能力。
二、学会微笑
当然，除了以上的两种训练口才绝招之外，还要懂得微笑，因此，青少年每天至少要在镜子面前学习微笑，还要展示自己的手势与形态，这对于你提升口才很有帮助。
三、学会与他人合作
儿童和同伴交流的时间，父母必须教孩子学会与他人相处，关心别人，互相帮助。让更多的孩子参加团队合作的游戏，让孩子在游戏过程中实现合作的重要性。这是一个很好地增强孩子的沟通能力。
四、抓住一切机会讲话
每天都要大声地朗读，不少于5分钟，还有每天要训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次，讲话时要注意一些技巧，例如：讲话前要深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一下，再开始讲话。
五、辅助锻炼
青少年每天还要花至少20分钟的时间来阅读励志书或口才书，这样可以培养青少年的积极心态，同时也能够学习到一些的技巧，还有就是青少年每天都要放声的大笑10次，乐观面对生活，放松情绪，这对你提升口才也有所帮助。
六、心理素质训练
孩子们和其他人在这个过程中，不可避免会产生一些摩擦，如儿童文化和心理素质是一个测试。父母应该教导孩子无论什么摩擦要保持宽容的态度鼓励孩子们参加一些社会活动，主动加强有机会进行交流，逐步提高他们的交流能力。
七、自我暗示
青少年要提升口才，首先要拥有一种积极的心态，自我暗示也是积极心态的一种，青少年每天起床后，在心里默念10遍“我一定要较大胆地发言，我一定要较大声地说话，我一定要较流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的!”
八、培养沟通技巧
首先父母教孩子礼貌，对别人有礼貌。一个有礼貌的孩子会成为很多人喜欢的孩子。如果你的孩子懂礼仪，父母应该给孩子一些赞美，让孩子们把这个好习惯延续下去。给孩子们尽可能多地开发一些技能，良好的孩子往往在公众非常受欢迎的注意，让孩子更强自信。
九、正确对待孩子的沟通冲突
父母们知道，孩子们在一起将不可避免地产生摩擦，争端，千万不要把孩子一些冲突，冲突是相当于成人之间的矛盾，不应该“不受“教育孩子，甚至被迫干扰孩子。当孩子之间产生争吵，引导孩子们正确理解的相互作用造成的各种矛盾，让孩子们用一些正确的通信方法，比如分享、交流、合作、谈判让孩子学会解决自己的问题。
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