对于很多人而言,哪怕只是想想公开演讲——通常被描述为较大(也是较常见)的恐惧之一——都会让人手心出汗。但其实有很多方法可以解决这种焦虑并学会发表令人难忘的演讲。如何提高演讲能力?以下是一些与公开演讲有关的技巧,这些技巧将有助于减少你的焦虑、消除误解并提高你的演讲能力。掌握这些技巧,提高演讲能力将不再是难事。
通过阅读来掌握提高演讲能力所必需的基础知识
首先,在尝试任何演讲技巧之前,你都应当通过阅读类似《演讲与口才必读12篇》(该书目前仅可从其获得)一类的专业书籍来学习和掌握所有与公开演讲有关的基础知识。除此之外,你还可以看一些其他的口才与沟通类书籍。
在提高演讲能力的过程中,阅读会为你提供方向性引导以使你尽可能地少走弯路。
紧张是正常的,提前做好练习和准备。
所有的人都会感觉到一些生理反应,比如心脏跳动和手颤抖。不要将这些感觉与你会表现不佳或自欺欺人的感觉联系起来。有些紧张是有好处的,会让你出汗的肾上腺素激增也能让你更加警觉,以使你准备好发挥你的较佳表现。
克服焦虑的较好方法是提前做好准备。花时间多看几次你的演讲笔记。一旦你对材料感到满意,那么就请多多加以练习。给自己录像,或者找一个朋友来评价你的表现。
了解你的观众,你的演讲是关于他们的,而不是你。
在开始制作你的演讲资料之前,请考虑该信息是为谁准备的。尽可能多地了解你的听众。这将帮助你确定你应选择的词语、信息级别、组织模式和动机陈述。
以较有效的方式组织你的材料以实现你的目的。
为你的演讲建立框架。写下主题、一般目的、特定目的、中心思想和要点。确保你能在0秒内抓住观众的注意力。
注意反馈并据此作出调整。
在演讲时,将注意力集中在观众身上。注意他们的反应,并据此调整你的信息,并保持灵活性。如果你不能在演讲的过程中根据听众的反应适时作出调整,那么即使是你较忠实的听众也会失去注意力。
尽情释放你的个性。
在任何类型的交流中,都要尽情做你自己,不要只是成为一个会说话的人。如果你的个性闪耀,你将建立更好的可信度,如果你的听众能够将你视为一个真实的人,他们就会更相信你所说的话。
使用幽默、讲故事和使用有效的语言。
在你的演讲中加入一个有趣的轶事,会更能吸引观众的注意力。观众通常喜欢演讲中的个人风格。而故事正可提供这样的风格性。
除非必须,否则不要照本阅读
在演讲的过程中只是盯着幻灯片阅读会破坏互动关系。通过与听众保持目光接触,你可以将注意力集中在自己和你的信息上。一个简短的大纲可以帮助你记忆演讲并让你专注于任务。
有效地使用你的声音和双手,省略紧张的手势。
非语言交流传达了大部分信息。良好的表达不会引起人们的注意,而是清楚地、不分心地传达演讲者的想法。
在开始时吸引注意力,并以动态式结尾结束。
你喜欢听以“今天我要和你谈谈X”的演讲吗?大多数人没有。相反,使用惊人的统计数据、有趣的轶事或简洁的引语。以摘要和强有力的陈述结束你的演讲,则你的听众一定会记住你在演讲中所传达的信息。