注意力不集中，常指注意力障碍。儿童注意力不集中，对学龄期的孩子影响巨大，若不及时进行改善或治疗，将耽误孩子学习文化知识的黄金时间，影响将来和就业，影响孩子一生。造成注意力不集中因素很多，主要有以下几个方面：
1、环境的干扰：有些学校周围靠近马路或挨着施工工地，上课时间外面有噪音；有的家长在孩子学习的时候看电视、打电话或与他人谈话，又不注意控制声音；有的家长经常在孩子学习时在旁边走来走去，一会儿问饿了吗，一会儿问渴了吗，不断的“嘘寒问暖”；还有一种情况是孩子学习的房间光线不好，太暗或太亮，桌椅不舒服等等，这些方面都会引起孩子注意力的分散。
2、生理因素的影响：保持高度的注意力，需要有正常的精力。有些学生上学前不吃早饭，上课的时候饿了，饥肠辘辘不能让自己集中注意力；还有的学生作业多，很晚才能休息，睡眠不足，上课时无精打采，昏昏欲睡，也不能全神贯注的听讲；还有的学生身体不舒服，也不能集中注意。
3、对当前的任务不感兴趣：喜欢才会让人投入。如果孩子对当前的任务不感兴趣，就很难让他全身心投入，保持高度注意力。如此以来会形成一个恶性循环的怪圈，不喜欢就不能集中注意力，不集中注意力就无法学好，学不好就会更加不喜欢。
4、学习缺乏计划性：有些孩子对自己要完成什么任务，需要多少时间，没有清晰的意识，时间观念淡薄，做事没有顺序和章法，缺乏时间管理的能力和自我监控的能力，因此不能增加注意力高度集中，有效地完成任务。
5、注意力缺陷障碍：目前大多数孩子注意力不集中，都是因为注意力缺失的原因，导致无法长时间集中注意力、上课小动作多、坐不住、写作业拖拉磨蹭等。
6、缺乏微量元素：饮食营养不均衡，孩子缺锌、缺铁、缺钙等都会使孩子注意力不集中。
由于每个孩子的注意力情况都不相同，家长若是使用了各种方法还是没有效果或者效果不明显，不妨带着孩子参加苏州竞思专注力训练机构，对其进行综合评价，然后进行科学干预，帮助孩子快乐健康成长。
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