武汉健身教练培训认准赛普健身教练培训学校，培训班次不同培训时间也是不一样的，武汉赛普健身教练培训学校一家专注于健身教练培训学校，专业师资，健康合理的课程，完善的就业体系！
男士健身垫选择
1.橡胶拼接垫，常用于商业健身房，小块拼接铺满整个健身房，适合放置重型健身器械，但放在家中使用不能自由移动，不能卷起收纳，占用生活空间；
2.瑜伽垫，它是练习瑜伽的专业垫子，常见材质有TPE、NBR和PU橡胶，具有轻巧舒适的特质，方便外出携带，由于轻巧和尺寸小，大跑动和大跳跃时常常移动和出离地面。
3.IKU大型家庭运动垫，它是专门用来家庭运动的专业健身垫，由高质量高密度PVC制作而成，一整块黑色垫子，较大尺寸达到7500px*4500px，总面积是瑜伽垫的4倍以上，可自由移动，可卷起收纳，不占生活空间，是家庭健身运动的理想选择。
男士健身用什么垫子好
健身垫不软不硬，不厚不薄
健身运动主要以跑、跳、翻滚和按压等动作为主，注重大副度、高强度刺激性的运动，太软太厚的垫子容易造成崴脚受伤现象。大家一定有在地面上跑跳的感受，稳定性坚定安全。IKU大型家庭运动垫设计硬度时借鉴地面的运动感受，又在缓冲性上做了改良，不仅采用专业级高密度PVC材质，还在垫子内部设计高密闭孔结构，确保垫子即不影响运动的平稳性又保护关节和地板。
温馨提示：
