随着演讲力重要性的不断提升，越来越多的人开始对演讲与口才培训感兴趣，不断地寻找相应的方法提升自己的语言表达能力，希望自己能够在以后的演讲中会有出色的表现，那么怎么才能真正的提升自己的演讲力呢?下面是小编为大家收集的关于三点演讲与口才训练方法，欢迎借鉴参考。
语言表达能力是人类赖以交流和沟通的桥梁，拥有良好的语言表达能力才能更好地表达出自己的想法，并获得受众的心理肯定，让受众接受你的想法，语言表达能力分为口头语言表达能力和书面语言表达能力。
口头表达能力，也就是口才，就是将自己的思想、观点、意见、建议，运用较生动、较有效的表达方式传递给听者，对听者产生较理想的影响效果的一种能力。公司主管的口头表达能力，主要包括：在各种会议上的演讲能力，对不同对象的说服能力，以及面对复杂情况应付各种“对手”的答辩能力。在新闻传播日益先进的现代信息社会，公司主管都有可能随时遇到记者的采访，在必要的会议和场合发表演说，在各种社会活动中，随时有可能主动或被动地答辩一些问题，公司主管的口才就表现出其重要性。
说到口头表达能力，另外一方面就是文字表达能力也是非常重要的，不得不提，文字表达能力就是将自己的实践经验和决策思想，运用文字表达方式，使其系统化、科学化、条理化的一种能力。那些具有良好的书面表达能力，善于总结经验，使自己的决策思想条理化、系统化、规范化的脱颖而出。
其实说到语言表达能力，大家首先想到的是演讲与口才，演讲对于身处现代社会的任何人来说都不会感到陌生，基本上每个人从少不更事到长大成年，多多少少都参加过一些演讲比赛。每个人参加如此活动之后的心理感受各不相同，一些缺乏技巧而表现不足的人会常常想，为什么别人在讲台上的演讲那么好，自己怎么就不能拥有如此口若悬河的口才呢?为什么他们面对这么多的观众一点都不紧张，而自己站在上面就哆哆嗦嗦地紧张到不行呢?其实，这与上台之前的演讲与口才训练有很大的关系。
演讲与口才训练的训是要训练你站在众人面前的表现
一个好的演讲者除了要给观众带来一个好的印象之外，给观众带来自信的视觉感受也很重要，自信在个人身上的体现如站姿(双脚平行与肩同宽)，双手(自然下垂，不设防)，在演讲开始的时候手部动作(大方，得体)，等等这些在进行演讲的时候是非常重要的，所以它被摆在位上来进行训练。
演讲与口才训练第二训是随机应变能力
在自信的前提下才能谈随机演讲，一个好的演讲者站在舞台上首先是花三分之二的时间来分析台下的观众，只花三分之一的时间来考虑自己应该演讲什么(当然如果不是即兴演讲的话就可以忽略三分之一的时间)，以符合现在场中的气氛，以充分调动观众的参与性，以达到期望的结果。
演讲与口才训练第三训练是抗干扰能力
演讲者的抗干扰能力要强，不然被中途打断的演讲是很失败的。不管台下的人是如何的吵闹，你也不能中断你已经开始的演讲，相反，你要想办法扭转这种不利的局面。扭转不利局面很重要，这是较大程度体现一个演讲者成功与否的评判准则。
相信大家只要按照这三点进行演讲与口才的训练，大家的语言表达能力就会得到很大的提高!
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