精细协调训练怎么做
有一位篮球教练，他对自己的教学成果非常不满意。
原因是每次给低年级的孩子上篮球课时，大量时间都被用在给这群孩子系鞋带了......
「因为，他们真的不会系！」
从这个事例可见，手部精细动作的发展对孩子未来的独立与成长太重要了。
像系鞋带、扣纽扣、写字、画画、弹钢琴等，每一项技能的学习都离不开手部精细动作技能。
更重要的是，手部精细动作的发展有利于早期大脑发育，进而促进认知系统的发展。
因为，负责控制手部动作的是大脑的较高区域「皮层」的条形区，这一区域横跨了整个大脑，手上的动作越细致，需要调用的脑区就越大。
不仅如此，精细动作还能促进孩子视觉、听觉、触觉等各部感官的发展，使各领域活动内容得到拓展，对语言、想象、思维等发展也有极大的益处。
那么，要怎样锻炼孩子的手部精细动作呢？是不是平时让孩子多动动手就可以了？
当然不会那么简单！孩子的精细动作训练建议从以下方面入手，更加系统且有效。
手指动作
孩子在出生三个月前，小手都是紧紧握住小拳头。在出生后相当长的一段时间里，孩子依然会保持这种高肌张力的握拳状态。
日常生活中，一定要让孩子经常玩分开五指，并分别控制的捏取类、增加手指灵活性的游戏。
夹红豆
家长和孩子相对而坐，中间放两只空的碗，一只碗内放几颗红豆，让孩子用筷子把红豆夹运到另一只空碗当中。
在夹运红豆的过程中，大脑对手尤其是对几个手指头的配合要求都很高。
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