小孩专注力不集中怎么办？
小孩的专注力不集中的时，可以多让孩子做有兴趣的事情，这样能够让他集中的做某件事情。其次需要排除外界对孩子的干扰。平时生活也要有规律，增加充足的睡眠能避免因生理因素而引起的专注力不集中的情况。
大多数小孩就在平常生活中，很容易会被很多的事情分散专注力。尤其是在学习的时候，很容易就会被外界的一些事物影响孩子的专注力。有一部分孩子的专注力特别容易被分散，很多家长对此特别的苦恼。那么小孩专注力不集中怎么办？出现这种情况的原因有什么呢？
一、小孩专注力不集中怎么办
1.培养孩子的兴趣
当孩子在活动中出现乐趣成就感的时候，很容易就会让他专注于这件事情。所以平时应该多培养孩子的兴趣，当孩子专注力不集中的时候应该多做一些让她感兴趣的事情，而不是一直都唠叨和指责。
2.排除外界的干扰
如果想要孩子比较集中的去做某件事情，那么尽量就要排除外界的干扰，给孩子创造一个比较舒适和安静的环境。较好可以让他处在一个比较安静的房间内，而且也应该适当的锻炼孩子独处的能力，孩子独自在一个房间内做某件事情的时候，专注力相对来说就比较容易集中。
3.生活要有规律
平时要培养孩子养成比较有规律的生活习惯，如果孩子的睡眠时间比较短，就会影响孩子的精神状态，那么就很容易出现专注力下降的状况。
二、小孩专注力不集中的原因
1.先天性因素
每个孩子的性格特点是不相同的，有一些孩子的性格就属于比较活泼的状态，那么专注力就很容易对很多的事物所分散。另外如果孩子的大脑发育不够成熟，那么就比较容易受到外界的干扰。
2.社会原因
如果过于宠溺孩子那么很容易，就会使孩子变得更加的随心所欲，没有忍耐性，虽然在平时生活中就容易出现专注力不集中的情况。
3.环境原因
经常吃糖果或者是咖啡类的，这种含有刺激性物质的食物就容易使孩子处于兴奋的状态，从而就会影响孩子的专心度。而且经常处于吵闹的环境下，也会影响孩子的专注力。
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