北京竟思儿童注意力训练机构怎么样
发布时间: 2022-07-29 16:54:56
也许有人说，小孩才5岁，不能专注情有可原，可是真的是仅仅因为孩子小所以才不能专注地做一件事吗？
专注力低下的原因：
1、外界环境影响。大脑产生两种注意力，外界刺激引起的注意力和自觉注意力，持续不断的外界刺激调度起来的注意力将影响大脑回路产生自觉注意力，而这种自觉注意力就是我们完成目标任务的专注力。
2、体力上的疲乏。有科学实验表明，一般人可以高度集中注意力的时间为20分钟。如果时间过长，我们的身体就会“呼救”，注意力不再集中就是一种信号。
3、对该事务不感兴趣或难度过大。通常人们只有在做自己感兴趣的事情的时候，或者说我们在感觉自己有掌控力的时候会不自觉地表现为异常的专注。
4、过多的沉迷电视或电子游戏。孩子在看电视或玩电子游戏时，大脑主管精神活动的前额叶几乎没有任何活动，长期反复接受同样的刺激，前额叶部的功能就得不到发展并会逐渐衰退，大脑被训练成了只对电视或游戏机发生反应的变异脑。
5、从小形成了习惯。如果从小开始，当孩子做一件事时，经常被打断，如此反复，孩子就会形成这种习惯，没有外界打扰也会不自觉地自己打扰自己。
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