如今,越来越多的健身爱好者希望成为一名健身达人??,这使私人健身教练这一岗位严重产生空缺。瑞百丽健身教练培训重磅来袭,以专业的师资力量、完善的训练设施、优雅的校园环境,为我国培养了无数健身教练领域内的人才!
适合对象
职业健身教练、体育工作从业者、健身爱好者、大中院校学生、退伍军人、退役运动员等想要成为一名的私人健身教练的学员。
课程详情
一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等。
二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则。
教学目的
帮助学员在系统的教练课程中掌握私教的核心技术,顺利获得各项证书,成为一名合格的私人健身教练。
机构特色
1、以独特的教学方法,培养学员团队合作精神;
2、在健身领域中拥有良好的品牌形象和业界口碑;
3、发散性思维教学模式,培养学员的创造能力;
4、为学员提供继续教育,提员更加专业的认知能力。