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无锡推荐一家不错的少儿篮球培训机构

发布时间: 2022-08-28 16:03:01

动因少儿篮球培训标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。

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课程优势:

1.促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质

2.让孩子学会合作,培养孩子的集体主义精神及良好的体育道德

3.增强孩子心理健康,提高心理承受能力和社会适应能力

4.培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人

5.提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏

少儿篮球能给孩子带来哪些好处

一、先天因素:遗传

遗传因素是父母决定的,这是先天的不可避免的,但也不是身高的决定性因素。

二、后天因素:后天影响长高的有三个必要条件:

1.营养摄入 2.睡眠时间 3.运动

随着经济的发展生活水平的提高,作为家长都想把较好的给予我们的孩子们,所以在营养摄入这方面都是大同的,甚至很多的孩子还出现了营养过剩导致肥胖等问题。

在幼儿阶段每天需要的睡眠时间是11-12个小时,其中还有我们的午休时间两个小时。在睡眠时间上父母都可以监管和把控的,每天固定上床时间固定的起床时间,可以很好的避免睡眠时间不足的情况。

那么在营养摄入和睡眠时间上都是大同的,那么较终直接影响到我们孩子长高的就是运动,当然运动我们也不全是促进生长发育的,其中有利于长高的运动项目有:篮球、游泳、跳绳等,那么为什么打篮球能够促进长高呢,因为篮球中许多技术动作,如跳投、上篮、封盖以及抢篮板都是属于跳跃性的动作,这对于骨骼形成良好的机械刺激,促进成骨细胞及骨髓间充质干细胞的成骨分化,较终达到促进骨骼发育的效果。

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