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重庆2022年强烈推荐的健身教练培训机构名单列表

发布时间: 2022-08-29 12:57:01

健身教练在我国来说算是新兴的一种职业,之前悄无声息,而这些年如雨后春笋一样忽然火热起来。从前些年开始,健身市场如井喷般发生了大爆发,健身人数不断增长,健身群体也变得多样化,使得众多健身房对私人教练的需求迅猛增长,花样繁多的培训机构出来的私人健身教练远远供不应求。由此可以看出私人健身教练这个行业是一种非常有前途和“钱途”的职业,已经跨入了高薪职业的行业水平。

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培训简介

招生对象:对健身感兴趣,想要升入学习的学员。

教学目的:帮助学员顺利掌握健身技能,成为专业的健身健身教练。

课程详情

1、私人教练实用技巧:核心训练、柔韧性训练、功能性抗阻力训练、体适能评估与训练方法、运动计划的编写。

2、私教小工具:工具的进化史、使用方法以及训练特点和益处、训练动作设计的理念(动作模式)、训练动作的进阶与退阶原则、各个工具在团体课中的应用。

3、心肺复苏术:救护新概念、心肺复苏、创伤救护(四项技能)、气道异物梗塞的现场处理。

4、综合格斗:健身格斗概论、各项格斗技能教学、理论总结、考核。

5、DT线性伸展:关节柔韧性的改变、关节形态变形的调整、如何运用筋膜评估与解决各种问题、关节周围韧带的功能修复、运用神经传导治疗内在器官的基本问题。

6、身教练职业资格认证:私人教练的专业理论知识(体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤)、技能方面(有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等)、职业社会体育指导员公共理论知识。

机构优势

1、教学质量好,增加 学员的学习效果;

2、雄厚的师资力量,提供优质、全面的教学服务;

3、课程全面覆盖,打造行业。

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