在育儿的日常生活中，家长朋友们难免会遇到许多困扰，其中，孩子的情绪问题有时会令家长们束手无策。
当儿童出现情绪问题时，会表现出生闷气、发脾气、大喊大叫、砸东西、摔东西等明显的行为问题；有些儿童则表现出一些隐形情绪问题，如咬指甲、抠手、频繁的舔嘴等——这些其实都是孩子遇到压力的表现，却常被认为是孩子养成的坏毛病，造成了沟通的误解。
例如，患有多动症的孩子常表现很活跃，其实可能是其内心焦躁的情绪在发挥作用。那么家长该如何处理孩子的情绪问题？
1、保持冷静
当孩子的情绪开始激动时，家长不要强硬地跟孩子讲道理，或者气急败坏地训斥孩子。这个时候，家长要做的是耐心地等待，如果跟孩子争辩争吵，反而易使孩子情绪更加激动，不利于孩子心情的平复。家长需要懂得运用情绪管理的方法，学会自我情绪管理。
2、保持家庭和谐
父母的夫妻关系对孩子的情绪影响意义重大。夫妻关系糟糕的家庭，孩子的脾气容易越来越暴躁，可能还会导致摔东西的状况。
父母在争吵过程中，可能会转向指责和迁怒于孩子，这会引发孩子的情绪波动，当孩子发脾气的时候，父母更加认为孩子是问题的根源，从而形成恶性循环，不利于及时有效疏导孩子的情绪。
3、寻求专业帮助
很多家长可能对专业帮助还不是很理解，尤其是父亲们，在我们帮助儿童解决困扰的过程中，受到较多的阻挠就来自于父亲们。
父亲们往往觉得自己孩子的问题没有那么严重，等孩子长大就会自然恢复。然而，不管是心理疏导还是脑电训练，并不是孩子的问题非常严重的时候才进行治疗或干预，那个时候介入治疗的难度比较高，而且也不利于孩子情绪的复原。
提早做好情绪问题的准备，帮助孩子进行积极乐观的心理建设，能够提升孩子对于各种各样的情绪障碍的“免疫力”，从而更加轻松愉快地成长。
儿童情绪障碍的预防保健
1、儿童期情绪障碍与家庭因素息息相关，家长采用不良的养育方式，对孩子的过分保护或过分严格苛求，往往造成孩子的情绪障碍。首先应查明并协助消除家庭教育、社会环境中的有关不良因素。
2、与孩子建立良好的人际关系，为孩子提供一个没有威胁气氛，且感情充沛的环境，对可能发生的情境进行预测，如有可能发生变化时提前告诉孩子。
3、与学校保持联系，了解孩子在学校是否遇到了困难，是否怕被同学欺侮，或学习有困难，或成绩不佳怕被老师责怪等。
取得学校及家庭多方面的合作和理解，解除孩子的精神压力，并为其创造良好的条件，恢复其自信心，消除恐惧。
4、健全性格。鼓励孩子多参加集体活动，增进交谈，从小将孩子送到幼儿园，增加与人接触的机会。
不要在他人面前训斥孩子，以免增加过反心理。切忌将孩子独自关闭在家中与社会隔绝。
5、掌握教育孩子的正确方法。家长不要以离别来要挟孩子，也不要打骂和责怪惧怕上学的孩子。对孩子的微小进步要给予充分肯定，锻炼孩子的独立社交能力，切忌过分的爱和恐吓。
6、对待较小的孩子恢复上学的开始几天，较好不要由母亲伴送入学，而由其他人伴送，以减少与母亲分手时的焦虑、恐惧等。
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