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天津太阳城企业总裁演讲力口才培训机构

发布时间: 2022-09-30 00:36:01
练就演讲好声音实用训练方法
对于演讲的新人,声音的问题一般集中在以下两个方面:

1.平时沉默寡言,很少开口说话,发音不准,气息弱

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2.发音方式不对,语调偏平
我们接下来分析每一个问题的解决方法:
问题一:平时沉默寡言,很少开口说话,发音不准,气息弱
要知道我们人类的肌肉有一个记忆链,当一个人经常沉默时,这意味着他很少说话,他嘴里的肌肉不是运动,而且因为言语主要是基于呼吸的力量和嘴唇、嘴唇和牙齿长时间没有运动,突然一个嘴巴会很干燥,导致发音、长时间的发音和单词会变得陌生。就像一台机器已经很久没有使用了,突然开始不可避免的缺乏动力,像一个人说英语很长时间,然后开就会变得很生锈,然后变得像学哑巴英语一样。总之,通常的发音并不一定是长期习惯和缺乏持续的唇彩强度训练造成的。
如何训练唇齿舌力量以及训练气息
1)可以通过训练绕口令
因为控制音准的就是唇齿舌这是三个器官,所以要训练音准、咬字清晰饱满不吞字都可以通过训练绕口令来解决,比如:
一个练唇——八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮;
一个练齿——四是四,十是十,十四是十四,四十是四十,谁能说准十四四十四十四就请谁来试一试;
一个练舌根音——哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗,光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。
每天每个练习五遍,然后你再试试看自己的清晰度有没有改变。
2)可以通过训练躺着读书和悄悄话来提升气息
我们大部分人的发音习惯是错误的,都是靠扯着嗓子喊来发声,这样声音很干瘪,气息也很短,那如何改变单纯地靠嗓子发声习惯呢?
①躺着读书可以改变发音习惯,平时大家可以早晚在家里躺沙发或床上,每天坚持读书15分钟以上,在你读书的时候,你会发现,腹部有微微鼓起的感觉,这个过程就是慢慢改变你的发音习惯,坚持一段时间,你会发现你的声音会越来越洪亮,越来越有磁性;
②多讲悄悄话,什么是悄悄话呢?就像小孩子跟别人分享秘密一样,不是真正发出声音的讲话,但是要用你较大的程度的力量感觉来发悄悄话的音,同样的,讲悄悄话也是在改变发音习惯,因为我们的声带是薄薄的两个片,像两扇门一样,当要说话的时候,两边的门会互相发生摩擦,产生声音。而如何让声带产生摩擦呢,就是用气息去顶这个声带,气流越大,声音越亮。如何让气流增大呢,那就得靠吸气,吸的气越多,吐气的时候就能让声带撞击的更响。如何让气吸的更多呢,就要把气吸到腹部,而不是单纯的用嗓子发声。
问题二:发音方式不对,语调偏平
很多人受生活环境和方言影响,讲普通话都会带有口音,这样就会很大程度上应用发音方式和音准,因此也会在很大程度上影响大家的交际和自信心。那如何改善这样的情况呢?
1)讲话的时候刻意长大些嘴巴,平时说话时,口腔刻意把比平时更打开一些,让讲话的时候口腔内的气息更多,这样吐字的时候空间就足够大。又如字正腔圆中的腔圆,就是告诉我们口腔要打得足够开,这样更利于训练声音,讲得话才够标准,增加音够正!
2)刻意训练发音,找到一些带有语音符号的书籍阅读,还可以听专业主持人、播音员等群体的标准发音,发现自己容易出错,听别人的发音,可以纠正自己的发音。同时培养习惯和意识,通常讲话注意舌头,故意让它们的发音准确,时间长,会形成习惯。
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