竞思介绍，注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。注意力是学习的门槛，是其他所有能力的基础，注意力的好坏直接决定着学习成绩的优劣。
那么，什么样的孩子才是属于注意力不集中呢？
一、上课东张西望、爱走神，做小动作，有时候看似在听课，大脑却在神游。
二、在家里做作业，也总是进进出出，一会上厕所、一会喝水、注意力总是不能放在学习上。
三、在学习的时候，特别在意周围的声音，对外界的刺激非常敏感。
四、学习静不下心来，注意力不能维持20分钟以上。
如果您的孩子也有以上的这些表现，那家长就要引起重视了，您的孩子就有可能存在注意力不集中的情况。家长不要去责怪孩子，因为这并不是孩子的错，而是孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，只要能够锻炼注意力的脑神经，使该区域的脑神经变得的更加发达、更加强壮，就可以从根本上提高孩子的注意力。脑电生物反馈技术就是这样的原理，目前已经有成千上成的注意力不集中儿童通过这项训练提高了注意力。
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