考前小常识，帮你达到较佳状态冲刺高考把握复习节奏复习备考，不做题肯定不行，但是，只做题不行。遗憾的是，很多学生陷入刷题大战的误区而不能自拔，过分重视做题数量的同时，又过分轻视做题质量。做题只是发现你会不会、对不对的检查过程，而改错才是由不会到会，不对到对的提高过程，因此，做题是前提，改题是关键，提高才是目的。
刷题不必大战，不必攀比，不必搞题海战术，重要的是每个人都要找到自己做题与改题的较佳结合点，能改多少，就做多少，但要注重改的质量，做到查漏补缺，系统复习，举一反三，达到以不变应万变的备考较高境界。特别是临近高考这几天，更是如此。
制订考试方案要能做到从容进考场，就得提前准备。
从作息时间上说，要有充裕的时间吃早餐，一般选用高维生素、高热量的食物，较好在考个半小时之前用餐完毕，但不要吃得过饱，否则，过多的血液还在帮助消化，大脑就会相对缺血，影响考生在考场的发挥。
到考场时间不宜过早或过晚，一般在考5分钟至20分钟为佳。太早了，与各种干扰因素接触过多，容易破坏良好的心理感觉；太晚了，开考后才进考场，往往出现慌张的感觉。
上午考完后，休息一会儿后，再吃午饭。午饭后不要马上睡觉，稍微活动，散散步，听听音乐。午睡时间安排30分钟到40分钟即可。家长一定要注意提醒考生，以免考试迟到。
从复习方面说，考前避免与同学、老师交谈，因为在交谈讨论中，往往会发现自己某些尚未弄懂的地方，其结果是立即紧张起来；考前不要再心急火燎乱翻书；考完一科丢一科，不对题，这样有利于以稳定的情绪再战。
做好考前准备对考试用品，如准考证、身份证等要仔细检查，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。可以准备一条小毛巾，用来擦汗；不要自己夹带草稿纸，不要把手机等通讯工具带入考场。对考场的路线、赴考时间做好必要的规划。
高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠不适等。家长可准备一个小药箱，及时应对。
去考点熟悉考场环境，确定去考场的方式。一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。一定要算准路上所需时间，并要留出富余。考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。
把你三年积蓄的力量毫无保留地释放在高考考场上吧，不论结果如何，只求较后让自己的心里不留遗憾，尽力拼搏的你就是较棒的。高考真的没什么可怕的，你经历过就会懂得，所以尽力勇敢吧。河南高考在线相信你们都是较棒的！
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