前庭觉训练
通过旋转、摇晃、平衡、跳跃性、姿势反应性、速度感、位置感、距离感的体验等训练刺激前庭觉的发展。
摇摇船
孩子躺在地上,两手抱膝身体屈起成球状,前后摇动20下,或左右滚动20下。
趴地推球
孩子俯卧在小滑板上,离墙距离两手伸直指尖碰墙,头抬高,双脚并拢,用双手反复向墙壁推球。
跳呼啦圈
在地面上摆放数个小号的呼啦圈,要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。
本体觉训练
可以让孩子多进行各种体育活动——从小就可以让孩子翻跟斗,再大一点让孩子拍皮球、跳绳、游泳、打羽毛球等。
鞋子走路
让孩子将两手穿在鞋子里,沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。
花式拍球
给孩子一个皮球,让他练习各种拍球方法。比如,对3岁左右的孩子,你可以训练他分别用左手和右手拍球,对于大一点的孩子,则可以让他用左右手交替拍球。
击大鼓
大人站在矮凳上及箱子上,将绑着绳子的铃鼓,如同钟摆一样垂下摆动。让孩子用手触击摆动中的铃鼓,观察孩子击中的机率。
触觉训练
通过大笼球、刺球、穿爬隧道等刺激孩子的背部、腹部、腕部、手脚等部位,促进触觉的健康发展。
刷身
用软刷子、毛巾、海绵等以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部。
背部猜字
在孩子的背上用手指写字,让孩子猜猜写的是什么字。
脚掌作画
有空间的话可以尝试让孩子用脚掌作画,准备材料是泡泡包装纸、颜料、一些旧报纸或者是旧布料,在孩子的脚上套上泡泡包装纸,用脚掌蘸染颜料,在旧报纸及旧布料上作画。
听知觉训练
听知觉训练,主要靠游戏来锻炼孩子对声音的敏感性,让他们学习集中注意力听别人说,及时获取信息或者做出反应。
背电话号码
家长随机地选一些数字,然后对孩子说:现在我们听一组数字,我念完之后你将它复述出来,例如我说:1 7 9,你要说1 7 9。
漏数游戏
家长以1秒说1个数字的速度,从1数到30,中间随意漏数10个数,孩子听到漏数的数就拍手一次。
听词拍手
家长念一组混合词语,孩子认真听,当听到电器的词语时就马上拍一下手。
视知觉训练
父母可通过各种各样的游戏训练,帮助孩子学会判断简单的空间关系,辨识物体大小、长短和形状,以及认识简易图形和字形等多种能力。
接球
妈妈和孩子可以站约一米远,两人互相丢接球,可以直接丢球,或让球在地上弹一次再接球。一开始可以用大笼球丢,慢慢地将球变小,甚至可以用小皮球丢。
控制类划消
让孩子在图中找出目标图形,找到以后圈出来,要求从行开始。从左到右,从上到下,逐个逐行地找。
圈字母
你可以写一串字母“b”,中间夹杂几个“p”,然后让孩子在较短时间内把“p”圈出来,或数出一共有几个“b”或几个“p”等。