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寒假的到来，更是为了给备考的学生门，有了喘息的机会。但许多学生觉得自己还有欠缺，需要更多的磨练和实战经验，小编决定帮大家一下，如何帮助大家提前进行实战适应性练习呢？本文将讲解托福阅读和听力考前练习的具体方法策略。
托福阅读听力怎样在备考中积累实战经验？
在托福考场上，托福阅读和听力前两项是较消耗考生精力和体力的，和平时的训练也有较大区别，因此大家需要提前进行适应性练习来提升实战表现，考生具体要从题量和难度两个方面进行练习提升，以增加自己能够应对实战的压力和考试要求。
从题量上适应实战要求
题量指的是，A.阅读4篇+听力6篇，或者B.阅读3篇+听力9篇，甚至有可能C.阅读4篇+听力9篇。前两项考试，大概会消耗掉考生三分之二的体力和脑力，考前如果不做2-3次这种强度的训练，考试会觉得非常疲惫。托福考试的题量是非常大的，对于考生来说比起50米短跑冲刺更像是1000米长跑耐力测试，因此大家必须具备足以应对高强度的体力和集中力，否则在考试中很容易因为提前耗尽体力而无以为继。
从难度上满足考试标准
难度指的是，不能拿做真题Official的感觉来预测考试的感觉，真题Official比起考试大概降了20%的难度系数，你一旦做真题，一下就会觉得文章的词汇量要求，逻辑复杂程度，选项的干扰性，细节的要求都提升了很多。虽然真题Official越往后的题目难度越高，但小编始终认为真题Official比起实战来说难度还是有所不如的，因此大家需要从心理层面做好准备，也需要让自己的实战能力能够达到应对高难度考试要求的水平。
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