中公考研总部位于北京,20多个省市拥有直营分部,可动略地考生提供服务。松考研事业部业务类型主要包括面授小班培训、网络远程教学培训、网络直播课堂培训等。事业部为广大考研学子提供全复习辅导课程,包括周末考研乐学、日制魔魄集训营、VIP 1对1公共课、VIP 1对传业课、精品网课、考研直播课等系列产品,满足考生个性化的学习备考需要。
考研备考过程中应该如何保持心静呢
需知，“静心”是增加复习效率的首要前提，也是决定考研成功的关键。今天就来教教大家，如何练就复习备考之中的“静心术”。
充足休息，增加精力精神充沛是增加精力集中的首要前提，也是增加静心复习的关键所在。因此，建议考研人一定要早睡早起，增加充足睡眠。即便在学习当中感到困乏疲倦，也不妨在桌上趴一会儿。只有休息好了，才能有足够的精神增加学习效率。
寻找清净的自习场所有一个安静的学习场所是重要的静心保障。如果你的宿舍很乱，没法学习，或去到一个乱糟糟的自习室，劝你尽快远离。
不要妄图“闹中取静”，噪音等因素可能会搅得你越来越烦。寻找图书馆、咖啡馆等安静的地方复习，效果很好。
把书桌整理干净备考复习，大部分时间都端坐在书桌前，有的小伙伴总是会把书桌弄得乱糟糟，一本书要翻半天才找到，让人一看就没有学习的好心情。
还有的小伙伴会在书桌上放很多与学习无关的东西，在桌洞里塞各种零食，这些都太容易导致分神，快快清理掉吧。
求助于舒缓音乐有时候，想要静心需要借助一点“外部力量”。如果你实在无法集中精力在课本上，不妨暂时走出来，听一段舒缓的音乐，让大脑休息一下再投入，说不定有效果。
或如果自习室有点乱，又没有更好的地方可去，也不妨塞上耳机，边听音乐边学习，也是一种方法。
远离刺激性娱乐考研当中适当的休闲娱乐是允许的，毕竟不能把弦绷得太紧，但应以舒适、放松为主，太过刺激性的娱乐要尽量远离，如极限运动、蹦迪、打游戏等。不要为了一时的放纵，好几天缓不过神来，那就得不偿失了。长此以往，必将不利于考研复习。
俗话说，耐得真寂寞，成就大学问。考研路应当是一条“清苦之路”，太多的欢笑、热闹暂时与考研人无关。希望大家都能在考研复习中静下心来，一步一个脚印地走完这条备考之路，不给自己留遗憾！
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