考雅思的同学会在听力部分有相同的问题
1.没听懂说什么
2.速度太快听不清
那么如何提高耳朵的灵敏度，让雅思听力考试中材料里的每句对话都清晰明了？
这里来讲讲雅思听力老师推荐的训练方法-倍速练习法。
倍速练习法之词汇篇
学语言词汇是基础，不要妄想绕过词汇能得高分， 无论是哪种语言学习，成绩差的同学普遍会有词汇量问题，所以倍速练习法第一步需要熟悉高频词汇和重要考点词汇。
耳朵听+脑袋想+手下动，三位一体进行练习，可以让同学们的基础得到巩固，解决分辨声音的问题。向上兼容难，向下兼容易”，适应倍速音频后，再听常速音频无论是分辨发音还是反应速度都会更加游刃有余，理解单词所表达的含义更加快，有更多时间去寻找答案。
具体可参照以下步骤进行：
A：常速听写听力高频场景词汇，标记错误高的场景。
B：对错误高的场景词汇，加速到0.8倍速听写，提高正确率；同时以1.2倍速听写其它高频场景词汇，分别记录正确率。
C：确保正确率在75%以上后，使用1.5倍速听写，该阶段用来锻炼考生在考场上听到答案词汇后拼写出来的能力。
即使基础不理想的同学也可以在这三步骤中逐步掌握高频语料，提高能力，为进阶训练夯实基础。
高倍速练习法之文章篇
这一步训练针对想要获得雅思听力7分以上的同学，无法获得雅思7分的同学存在不同步”问题，听到音频句子要在脑袋里翻译成中文后才能理解，拖慢了时间，分散了精力，很容易错失关键信息点。
练习听到英文后的大脑反应速度，是想要拿雅思听力高分的关键！
具体可参照以下步骤进行：
A：生词查阅，原速跟读至熟练
查询一个场景中有特点的相关词，把意思、发音、常用场景理解透彻后，理解原文意思，开启原速边听边读，重复重复再重复，一直到烂熟于心，在原速下，听到句子后大脑反应速度立刻跟上，不卡顿，完全理解。
听和说两者相辅相成，在听的时候可以用到口语中，在听的时候也说，二次熟悉语感和发音，让大脑记忆更牢固。
在跟读时，理解音频中说话时的断句和停顿点，理解原因才能在考试中注意力不跑偏，减少出错概率。
B：倍速练习
原文原速熟悉后，开始进行倍速练习，首先1.25倍速，稍微提高一点，练习临场反应，根据自己习惯，可以听读也可以听写，主要是调动全身注意力。
在练习中要注意自己的理解速度是否能够跟上录音播放速度，在哪一部分有卡顿就做好标记，在全部读完后分析原因，解决后再练习，一直到听到音频后拼写速度、大脑理解的反应速度几乎无卡顿。
避免考试中出现听到了，理解了，拼写时手速跟不上，后面音频跟不到了”。
在1.25倍速下，其中0.25的时间就是让同学们用来拼写的时间，在这个速度下不卡顿，常速下就不会卡顿了、
这样训练一段时间后，会发现以更快的速度听音频，大脑反应和处理速度更快，大脑兴奋度更高。
逐渐适应后，可以提速到1.5倍速，在这个速度下，训练大脑处理吞音、连读、生词等信息处理的速度，转回常速后更快更准捕捉关键信息。
倍速练习法要根据自己的基础阶段一步一步去做，千万不要跳级，一开始就向最难得进军只会让自己受到严重打击，丧失学习动力，对提分百害而无一利。
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