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烤箱烤茄子窍门

发布时间: 2024-09-21 08:15
精选回答

茄子烤之前需要在茄子表面划上几刀,这样一来酱汁能够融入到茄子里面,更加的有滋味。自制的这碗酱汁是让这款烤茄子美味至极的灵魂所在了,所以是必不可少的。

将茄子洗净、擦干、刷油,烤箱预热200度,放锡纸,将茄子放入烤箱,烤半小时后,用锅铲轻拍,感觉里面很软,说明已烤好,取出后一分为二,将盐、酱油、蒜末等调料调成酱汁淋在茄子上即可。

用料:茄子(选择粗的长的)2根、辣椒适量(根据个人口味来放,能吃辣的就多放点,不能吃辣的就少放点)、蒜末、食盐、食用油、酱油、孜然粉、葱花

烤箱烤茄子的做法:

1、把准备好的又粗又长的茄子清洗干净,然后把上面的水分给擦干。然后烤箱提前预热到200度,把烤箱的中层放好锡纸,然后把茄子的全身都刷一遍油,(这里放的是整茄子,中间不用划开),把刷好油的茄子放进烤箱的中层,用200度的火烤半个小时。

2、时间到了以后我们先用锅铲轻轻的拍,感觉里面软软的,说明茄子已经烤好了。(因为每家的烤箱不同,茄子的大小也不同,所以预订的半个小时不一定准确,如果茄子小的话可以缩短时间,当然烤箱温度达不到的也可以延长烘烤的时间)。

3、把烤好的茄子取出来,从头到尾划开,底部要保留免得茄子里面的东西会漏。先用勺子把茄子扒开写,然后用小刀把里面的肉划划,这样里面的肉就更加的松散。这样也是比较入味的。

4、把3勺油、1勺食盐、2勺酱油、孜然粉、还有蒜末混合在一起调成酱汁。(食盐用的勺子是小勺子,酱油可以用生抽来代替,但是千万不能用老抽,蒜末最好是做成蒜泥,这样会比较好吃,当然有不喜欢吃大蒜的可以先把蒜泥在油里面炸一下)。

5、把混合好的酱汁淋在茄子上,用勺子把酱汁和茄子拌匀,然后在撒上一些葱花就可以了。如果喜欢吃辣椒的,在拌酱汁的时候可以加点辣椒。当然最主要的还是孜然粉了,这样味道就和烧烤摊上的一样了。当然不放孜然也是比较好吃的。

6、酱汁都放好以后,在把茄子放进200度的烤箱里面,在烤5分钟。

怎么用烤箱烤茄子?

用烤箱烤茄子的步骤:

一、准备材料:长茄子2根,青椒2个,大蒜半头,盐、豉油、孜然粉少量。 

二、制作过程:

1、将茄子对半剖开,每半再从中间剖开不割断,每半茄子再横割几刀,烤盘垫锡纸,将切好的茄子放于烤盘中。    

2、青椒去蒂去籽去辣丝,洗净,切小块。  

4、将青椒、蒜蓉混合,加盐,加豉油,拌匀。  

5、将酱料均匀抹在茄子上,在上面刷一遍食用油,撒上孜然粉。

6、烤箱180度预热3分钟,中层烘烤15分钟。  

7、出炉即可食用,鲜香软嫩,回味无穷。  

茄子的食用功效:

1、治胃癌:能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。

2、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

3、降低胆固醇保护心血管:经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。

4、清热解暑:对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

烤箱烤茄子怎么做

烤茄子

现在天气越来越热,很多人都会去夜市吃烧烤,除了吃烤肉之外,大家还会点上烤茄子。一个烤茄子差不多也要20块,真心很贵,自己在家做其实也很简单,而且味道比外面的还香呢!

准备两个茄子洗净后切掉比较长的茄子蒂,搽干水分,放入铺有油纸的烤盘里,在茄子表面刷上油,放入烤箱200度烤15分钟左右,准备多一些大蒜切成蒜末,然后在蒜末里加入四勺食用油,一勺孜然粉,三勺生抽,一小勺盐,搅拌均匀。

茄子时间到了后用擀面杖拍一拍,如果是软软的,说明就熟了,然后用刀子从中间划开,不要划透了,然后用筷子把茄子拨开,放入提前泡好的粉丝,再放上蒜末,葱花,烤箱继续烤10分钟即可享用。喜欢吃辣的话,可以放一些辣椒面。

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微波炉烤茄子

【食材】长茄子两个、红辣椒一个、大蒜一头、豆瓣酱10克、生抽10克、蚝油10克、胡椒粉少许、孜然粉少许、椒盐少许、油适量、葱花适量

〖做法〗准备好原材料。

2、红辣椒切成颗粒状,大蒜切成末,因为蒜香味十足,和豆瓣酱的味道相互融合,所以大蒜要稍微多一些。

3、茄子放入微波炉高火叮6分钟左右。

4、锅里加入适量油,放入豆瓣酱翻炒,然后加入蒜末和辣椒末翻炒,加入生抽、蚝油翻炒,然后加入一点点水翻炒均匀,再加少许胡椒粉、孜然粉、椒盐,翻均匀后关火。

5、将茄子切一条口扒开、将炒好的调味料填入到茄子里。

6、放入微波炉再高火4分钟左右、撒上葱花,开吃!

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烤茄子简单方法 怎么烤制茄子

1、大茄子200克、洋葱50克、胡萝卜30克、蒜15克、红辣椒20克、盐5克、酱油10克、胡椒5克。

2、方法:茄子洗净擦干在表面抹上一层花生油,烤箱200度预热5分钟,入茄子大火200度烤30分钟。葱,蒜,辣椒切成细细的丁。

3、拿一小碗将葱蒜辣椒放碗里,加入一勺油,2勺生抽,盐少许,椒盐少许,孜然少许,调成酱。

4、茄子从烤箱拿出,如果茄子表层皱皱的,用筷子轻轻按下感觉里面是软软的就证明好了。不够软就放回去再烤一会,因为每个茄子大小不一样,每个烤箱的脾气也不一样,这个烤的时间视情况而定。

5、将茄子正中间切开,背面不要划破,用刀轻轻的在茄子肉上划几刀,这样可以更好的入味,不要太用力把底层的皮划花容易漏,再将前面调好的酱汁淋在茄子表面,入烤箱上下火200再烤5到10分钟就OK了。

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