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文科生怎样增强记忆力

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文科生怎样增强记忆力急求答案,帮忙回答下

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2024-08-28 20:35:03

文科生,记忆力好就妥了。

下面的内容希望能帮到你: 好状态(信心,注意力,稳定的情绪等)+好方法(专业的记忆学习法) 1、吃一些核类食物,如核桃、花生,或鸡蛋等,有助提高记忆力。 2. 休息好,每天午休保证20分钟以上。 3. 尽量多与亲人朋友聊天,解决自己的困扰,保持一个好的状态。 4. 适当的时候找个好的老师,帮助自己形成一套科学专业的学习方法。 5. 定期锻炼身体。 6.关于专业的记忆方法,只说一下:精髓就是把陌生的记忆内容转化为熟悉的内容,发现或创造内容与内容之间的联系.。具体的方法有 谐音法,图片法,逻辑联想法,记忆宫殿法等等。 如果还有问题可以来信。 祝你好运。

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