办公室行政助理实习报告

办公室行政助理实习报告

生活中，报告很重要，报告中涉及的专业术语要解释清楚。在写之前，可以先参考范文。以下是边肖精心整理的办公室行政助理实习报告。欢迎大家借鉴和参考。希望对你有帮助。

xx年6日至7日经人介绍在xxxx公司实习。我主要负责撰写和整理文件，统计和输入数据，汇总文件，收发信件，组织会议。在实习期间，我把在学校学到的专业知识和实际工作结合起来，收获了很多，不仅提高了自己的专业素质，也提高了自己解决问题的能力。

一.实习的目的

通过在xxxx公司的实习，了解了公司的主营业务和业务发展情况，了解了公司的工作流程。通过实践，我可以更多地接触社会，在社会中实践，从而培养严谨的工作作风，初步的实际工作能力和基本的专业技能，为以后走上工作岗位打下良好的基础。

(一)加深对职业和行业的了解，确认自己喜欢或擅长的职业。

了解职业的方法有很多，比如看相关文章，咨询专业人士，但最直接的方法还是自己去做这份工作。在做的过程中，你可以确定自己是否喜欢这份工作，是否能够胜任。如果你喜欢，又有能力，毕业后想找工作，可以把它作为你的目标职业。相反，需要找到新的工作方向。

(B)为从学生向专业人员过渡做准备

人们常说大学是一座象牙塔。的确，学校和工作场所之间，学习和工作之间，学生和员工之间，存在着巨大的差异。在角色转换的过程中，人的观点、行为、心理都要适当调整。

最近网上有一篇流传很广，影响很大的文章《为什么我坚决不用刚毕业的大学生？本文列举了一些在应届毕业生中并不少见的现象:频繁跳槽，不通知原公司就离职；上班打电话，三个应届毕业生一个月增加公司电话费7000多元；这是雄心勃勃的，不切实际的。比如世界500强，张口提出的建议需要几千万的投资。所以，不要总是抱怨公司不愿意招应届毕业生，有时候你得自己找出问题所在。实习给大家提供了一个接触真实职场的机会。有了实习经验，毕业后可以更快更好的融入新环境，完成从学生到专业人士的转变。

(三)增强求职时的竞争优势

某公司曾经做过一个“用人单位如何选择应届毕业生”的调查。参与的公司有外企、国企、私企，规模不一。有一个题目让他们选择自己看重什么，包括学校、专业、成绩、证书、实习经历、社会实践、户口等等。结果不同性质、不同规模的公司侧重点有很大差异。所有公司都重视的要素只有一个，那就是与工作申请相关的实习经历。所以如果你在大学有相关的实习经验，找工作的时候会有很大的优势。而且很多公司会选择优秀的实习生留下来，成为公司的正式员工。这种招聘方式正在被越来越多的跨国公司采用，成为他们挖掘“早期人才”的策略之一。

(1)实习内容

你很难在纸上得到你想要的，但你永远不知道你想做什么。读万卷书，行万里路。在这次实习中，我积极协助老师的工作，抓住一切机会锻炼自己，在实践中感受、体验、理解、运用所学。大概在二十多个日出日落的时候参加了下面的实习活动。

㈡文件归档

实习期间，老师有大量的文档要整理归档。这时，我遇到了创维。他们都很忙，我就主动出击，勇敢地承担起整理那一大堆文件的任务。整理文档看似琐碎，学问很大。浩如烟海的数量，整理，装订，图钉，编码，可以学到很多书本永远学不懂的知识。

(三)数据统计和整理

在二十多天的普查中，我获得了许多第一手的可靠资料。为了将这些冗杂的数据转化为帮助老师尽快决策的有力材料，我迅速对数据进行了统计分析，得出了一些有价值的结论。

(四)打字和复印文件

办公室里总是有许多文本要处理。一般遇到这种情况，都是我主动帮你做的。最后我发现了好处，我很快就帮老师们在办公室打了很多东西，给他们减轻了很多负担。我真的很开心。除了打文件，就是打印复印文件。在实习期间，我通常打印和复印所有文件。

(五)宽松的办公环境

老师都很聪明认真，让人佩服。但是大部分都没有我们学生熟悉电脑。到了办公室，发现他们的电子资源都很齐全，只是利用程度不是很高。特别是他们忙于工作，在如何使用电脑休息放松自己，如何提高工作效率方面做得不够。是我怀着极大的谦卑，本着把他们当叔叔阿姨的精神，在他们每个人的电脑上安装了很多游戏，下载了很多图片、音乐、视频节目和小说。这赢得了教师的热情，大大缓和了办公室的气氛，甚至促进了教师之间的和谐。

(6)制作教师通讯录数据库。

实习的时候发现老师有一本电话簿，大概从2006年开始就有各个时期的了。这本书很厚，找需要的电话本很不方便，尤其是情况紧急的时候，会耽误重要的事情。我用我学的数据库技术把所有的交流资料都存到数据库里给她，这样方便查找，也可以分享给其他老师，后期更新也很方便。

(七)其他琐事。

一滴水可以反射太阳光，半小时包含永恒，一个沙袋包含千千的广阔世界。同样，无处不在的注意力也是学习。实习期间，我也做了很多其他的事情，留下了深刻的印象，学到了很多东西。比如我早上刚来的时候，开电脑，开空，开窗，浇花，烧水，整理前一天的报纸，给老师们清理桌面等等很多事情。虽然这些都是鸡毛蒜皮的小事，但是不扫一屋怎么扫天下呢？我做任何事都战战兢兢，小心翼翼。用海尔总裁张的话说，我如履薄冰。世间的一切都是徒劳的。实习的流光就像一朵花在一瞬间绽放，转瞬即逝。岁月流逝，今天回头看，经验教训一目了然。

1.正确对待挫折。

实习中有很多不愉快的事情。去哪里？真正的男人选择成为英雄，而懦夫选择成为狗熊。古语云:“天道对斯人责任重大，必先劳苦其心，劳苦其筋骨，饥其身，饥其皮，空缺其身，激其行，得其所不能。”经过实践，我进一步明白，遇到挫折时，要冷静分析，找出挫折的原因，从客观、主观、客观、环境、条件等方面采取有效的补救措施。树立辩证的挫折观，始终保持自信乐观的心态。要认识到，是挫折和教训让你变得聪明和成熟，是失败本身最终让你成功。学会安慰自己，容忍挫折，豁达，乐观，努力。要善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，才能放松身心，重新争取成功，才能放眼未来。

2.多注意实践

在实习过程中，我发现一个好的生活习惯对于在机构工作有多么重要，因为我是在实习过程中体会到的。实习的时候德高望重的郭主任语重心长的给我讲了很多道理，让我瞬间少了很多疑惑，因为他实践丰富，经验丰富的人说话都像洪钟大路；上班的时候发现公交车的数量和公交车站的设计都不太合理。我觉得负责的人一定很聪明很有能力，但就是这么可笑。我一定是有私家车很久了，再也不坐公交了——很多问题不实践很难发现。

3.处理一系列人际关系的技巧

(1)注意领导的指示，并认真理解意思。注意理解判断，学会感知意思。同时，在面对多位领导时，更要注意保持平衡，不偏不倚。对领导要热情，多关注。

(2)做好自己的本职工作最重要。一般最好不要多管闲事。

(3)对工作认真负责，对领导热情，对来访者友好，平等相待。对领导热情是为了自己，对别人好是为了良心和人生的意义。如果一味的巴结别人，时间长了，不仅别人会讨厌你，你自己也会觉得恶心。

(4)不要贪小便宜。..

(5)热情大方，处理好与同事的关系，这对自己工作的发展至关重要，甚至超过与领导的关系。

(8)对秘书工作的了解

我虽然在政教处，但主要是协助老师工作，可以算是半个秘书。在实习期间，我体会到了秘书工作的以下特点或要求。

1.要有充分的政策依据和事实依据。

2.要准确。

3.要雷厉风行。

(九)调整心态

在实践中，除了遇到挫折，我常常觉得自己的工作也不过如此。在这种情况下，我应该谦虚谨慎，虚怀若谷。有时候，在实习期间，我感到很沮丧。比如我第一次去视察市政设施的时候，心里还是满满的委屈，但后来我调整了心态，把工作当成了一件开心的事。结果我考得很好，学到了很多东西，也明白了很多深刻的道理在心里。遇到事情不要激动，仔细分析，沉住气，心态很重要。王主任实习期间被记者威胁的事件，说明了很多事情的复杂性。在没有调查清楚之前就说出来，肯定会成为笑柄。总之，不管做什么，认真做，坚持做好，最后都会有收获。

(10)自学能力的重要性

我在实习中认识到了很多自己的不足。起初，我对一些工作感到茫然。我感到不知所措。我从来不知道我该做什么。一方面是因为之前没练过，用不了。但逐渐意识到另一个重要原因是“大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。除了英语和计算机操作，课本上的理论知识很少用到。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，依靠原有的知识肯定不行。你必须勤奋工作，慢慢思考，不断学习和积累。遇到不懂的事情，先想办法解决。实在不行就虚心问别人。没有自学能力的人，迟早会被企业和社会淘汰！

总之，在实习的过程中，虽然有一些遗憾，但更多的是收获的喜悦。这是我们最初参与社会的开始，我们正走向一个残酷而美好的未来.....我会一直相信自己的能力，不断努力，不断前进。

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