为什么对青少年来说,更需要调控情绪
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青少年阶段是人生的花季,我们拥有五彩缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪变化。情绪会给我们带来勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极、无所事事,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以,情绪需要调控,对任何人都一样,对情绪多变的青少年来说,更应如此。
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情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点:人教版:情绪具有多样性和复杂性。陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。
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